В Нижнекамск, наконец, пришло долгожданное лето. Правда, не все рады палящему солнцу – с инфарктами в больницу были доставлены 26 человек.
Когда столбик термометра показывает более 30 градусов, даже здоровый организм испытывает настоящий стресс. Что уж говорить о тех, у кого имеются хронические заболевания – таких жара может и убить.
И в группе риска не только сердечники.
Удары палящего солнца по Нижнекамску уже впечатляют: 26 инфарктов за неделю, один случай перегрева. Чтобы не оказаться в больнице, врачи настоятельно советуют в самое жаркое время суток либо вообще отказаться от прогулок, либо прятаться в тени. Одеваться нужно в легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Никогда не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях, даже на непродолжительное время - это смертельно опасно. А еще учитывайте, какие лекарства вы принимаете.
Главное, пить много жидкости - не менее двух литров в день: чай, сок, минералку.
Защищает от жары и закон. Федеральная служба по труду и занятости напоминает работодателям, если температура в рабочем помещении достигла отметки 28,5 градусов, то рабочий день должен сокращаться на один час. Если до 30,5 градусов – то уже на четыре часа.
