В современном мире, когда здоровье является ключевым фактором высокого качества жизни, наблюдается рост хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
Специалисты республиканского центра общественного здоровья развеяли распространенные мифы об этих заболеваниях, чтобы помочь людям лучше понять их опасность и принять меры для профилактики.
ХНИЗ являются одной из главных причин смертности в мире. Они серьезно ухудшают качество жизни, могут привести к инвалидности и преждевременной смерти. На них приходится около 70% всех смертей, из которых более 40% — это преждевременные случаи.
Однако многие такие заболевания можно предотвратить, изменив образ жизни. Правильное питание, регулярные занятия спортом, отказ от курения и ограничение алкоголя могут существенно уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
Стоит помнить, что многие хронические неинфекционные заболевания на ранних стадиях могут протекать бессимптомно. Поэтому важны регулярные медицинские обследования и контроль за состоянием здоровья для их своевременного выявления.
Специалисты подчеркивают, что каждый человек, изменив свой образ жизни и принимая меры профилактики, может значительно снизить риск развития ХНИЗ и сохранить своё здоровье.
Ранее НТР 24 сообщал, что в Нижнекамске увеличили план по проверке репродуктивного здоровья горожан.
