В парке «СемьЯ» по воскресеньям проводятся бесплатные спортивные занятия

14-04-2017, 12:28

Похудеть к лету или поддержать здоровье в тонусе - каждый выбирает сам. Для всех желающих нижнекамцев каждое воскресенье будут проводить бесплатные спортивные занятия.

Посетители парка «СемьЯ», как передает корреспондент NTR-24.RU, побывавшая на первом занятии, смогут овладеть техникой восточных единоборств , изучить разные стили современных танцев и заняться йогой на свежем воздухе.

Первое спортивное занятие прошло в стиле тай-бо - это смесь аэробики с элементами техники восточных единоборств. Несмотря на пасмурную погоду, желающих провести время с пользой было много. Среди них - Муслима Вафина. Вместо того, чтобы жаловаться на болячки и сидеть на скамейке, в свои 70 лет она решила открыть в себе новое дыхание.

- На следующей неделе у нас будет йога. Всех желающих мы приглашаем, чтобы они проходили, участвовали, занимались, и чтобы как можно больше народу было, которым нравится фитнес, - говорит региональный директор по развитию сети фитнес-клубов Алексей Подольский.

Сделать шаг к здоровой жизни может абсолютно каждый и все это бесплатно. Главное, не забыть взять с собой коврик, воду и обязательно единомышленников. Занятия будут проходить каждое воскресенье в 10 часов.