Новости Нижнекамска - раздел «Здоровье и среда»
Прошедшая пандемия COVID-19 продемонстрировала, что абсолютной ценностью для человека любого возраста является здоровье и для его сохранения необходимо следовать простым правилам: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, быть физически активным, контролировать свой вес, избегать стрессовых ситуаций, соблюдать режим дня, уделяя отдыху и здоровому сну не менее 8 часов в сутки, раз в год проходить профилактический медицинский осмотр или диспансеризацию в поликлинике по месту жительства, в случае ухудшения самочувствия обращаться за медицинской помощью немедленно.
В Нижнекамске 7 апреля прошла оздоровительная акция «10 тысяч шагов к жизни».
Ученый КФУ Николай Шулаев рассказал, что в этом году в Татарстане клещи станут активными немного позже, чем обычно. Это связано с высоким снежным покровом, который до сих пор сохраняется в некоторых местах.
На следующей неделе в Татарстан вернется тепло.
В Нижнекамске запустили обновленный «Трамвай здоровья».
В воскресенье в Татарстане сохранится облачная погода, местами с небольшими осадками. В отдельных районах ночью выпадет мокрый снег.
Жители Нижнекамска смогут бесплатно проверить работу тонометров. Акция приурочена ко Всемирному дню здоровья.
– Я ничего не хочу делать, у меня депрессия, – заявила Марина своей подруге, окинув взглядом неприбранную комнату. – Я уже вторые сутки не сплю, вот это депрессия, так депрессия, а у тебя так – весенняя хандра, скоро пройдет, – возразила ей Катя.
В прошлом году более 50% пациентов, прошедших диспансеризацию, были направлены на дообследование, но не все его прошли. Если точнее, из 90 тысяч около 12 тысяч человек так и не завершили обследование.
В субботу, шестого апреля, в Нижнекамске в торговом центре «Рамус Молл» можно будет пройти диспансеризацию.
